Войти

Без заголовка

Очень нравится наблюдать, как плечи становятся шире, а спина приобретает рельеф и на ней наконец-то обрисовываются мышцы. Очень нравится, что ноги выглядят внушительно и мощнецки. Очень нравится, что осанка исправилась, грудные больше не зажаты, и ты можешь держать максимально доступное тебе с твоим сколиозом прямое положение. Очень нравится, что спина болит только от тренировок, а не от того, что что-то в очередной раз защемило.

Очень нравится, что тазобедренные стали подвижными, и то, что я раньше считала своим пределом — даже близко не он. 

Очень нравится подходить к своему телу комплексно, чередовать нагрузки и чувствовать себя.

Хочу к лету очень красивые широкие плечи, а еще постараюсь хотя бы один раз подтянуться без резинки))

Тренироваться самостоятельно оказалось очень интересно, хотя бы с точки зрения самочувствия и дозирования нагрузки чисто под себя. 

 

Обсудить у себя 6
Комментарии (16)

Широкие плечи? Ну Поль, чо за мода?)  не к

расиво это мне как мужчине. Хочется женщину а не транса)))

Эм. Во-первых, причем тут транс позволь спросить?))) широкие плечи — это в принципе красиво и в первую очередь говорит о правильном положении грудной клетки и правильной осанке. И до уровня «мужицких» плеч девушке все равно не раскачаться без уколов.

а во-вторых, не в обиду тебе и мужскому полу: меня не очень волнует, нравится это мужчинам или нет

Да какие обиды?)) всё про здоровье понятно, но не совсем же правда? Ширина плеч не показатель здоровья. У меня наглухо больная спина, а плечи широкие. 

Конечно не показатель. Но как правило, один из показателей. И я имею сейчас в виду не генетическое телосложение, а хорошую, раскрытую путем тренировок грудную клетку

Да я понял, что не генетика. У меня как раз тренированные. Изначально были покатые, ну типа небыло их. А спина больная

Спина больная — в плане? Сколиоз, сорвал? С ней работать нужно тада. Нельзя забрасывать

 Пояснично крестцовый в дрызг с детства. Всю жизнь закачиваю, спорт, экстрим... 

Экстрим сомнительно, конечно, но закачивать нужно

А транс это мы тут с парнями так прикалываемся с фитоняш. Чисто такое, вну

треннее. Видела фотки Ивлеевой с вечеринки? Вот мне прислали фотку и спрашивают-транс, не? ))) 

 мышцы не женственно мне. Ну я ж не претендую, вкусовщина. Хотя переживаю что какой-то нездоровый тренд. То с живота всё высушить, то это жилы накачают. Фэ. 

Я против сушек и прочих издевательств над организмом. И против агрессивной работы. Но мне нравится смотреть на очень гармонично развитых людей. И, уж извини, не женственные по вашему мнению плечи — тоже. Сейчас ходит видео с концерта Майли Сайрус, так вот ее плечи — мой идеал

Майли Сайрус мне тоже нравится. 

Последний клип её Flowers. Там она фигуру демонстрирует. Ну классная. Хотя лицо мне у неё перестало нравиться, зря она комки Биша удалила.

О, про это не знала. Я не слежу за ней, но недавно попался отрывок концерта, видно шикарную фигуру, ну и еще лицо будто бы гораздо старше стало) 

Да, к сожалению выглядит она как будто ей далеко за 30.

Ну вкусы девушек и мальчиков сильно разнятся.  Видео посмотрю. Хотя она всегда грешила мальчуковостью))

Посмотрел)) дело вкуса пусть. Перерельевленная, жилы и маслы(про плечи). Дельта рахитная, грудная в атрофии. Битка растянута, трапеция зажата… ну как хотите. 

вообще оч херово выглядит, по сравнению с прежней. Транс трансом, если б не эти шикарные бёдра

Если это рахитная дельта, то я не знаю, Как тогда выглядит здоровая. Себа, у тебя бзик на трансов?))) ты видел как трансы выглядят?)) 

Про зажатую трапецию тоже не поняла, с чего бы… ну да ладно, каждому свое 

Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.