Без заголовка
Сегодня я осознала, что все.
Как это говорится, я — выгорела. И нет смысла больше притворяться. Я ненавижу эту работу, она выводит меня из себя.
Я прихожу сюда уже уставшая. Каждый человек, стоит ему зайти, уже бесит, я как будто бы заранее готовлюсь к очередной порции кринжа, которую он сейчас выдаст, а потому заранее злюсь и психую.
Я всячески стараюсь искать для себя плюсы, потому что понимаю — они есть, но как не ищи, а физическое и моральное состояние после каждой смены перевешивает. Так хотелось бы быть вовлеченной в свою профессию, к чему-то стремиться, но нет. Стремиться здесь можно только к продажам, и находясь между двух огней — начальством и покупателями — каждый из которых по-своему ебет тебе мозг, очень сильно устаешь. Раньше работать в режиме многозадачности — и отпускать покупателей, и разбирать товар, и за санитарку, и за заведующую — было не так сложно, а сейчас… я устала. Просто уже устала
Нет сил быть улыбчивой, пытаться помочь, строить из себя доброжелательную. Если раньше я еще могла собрать волю в кулак и выйти, натянув выражение лица, сейчас — нет. Чтоб вы понимали, я уже два месяца хожу в маске, первые две недели потому что болела, а потом поняла, что так гораздо удобнее и не видно моего выражения лица.
Я не знаю, что делать. Нахожусь в каком-то тупике, и мыслями и действиями. Пока что цель — дожить до отпуска, но туго верится, что две недели исправят ситуацию, особенно если учесть, что после отпуска опять придется впахивать за двоих.
Вот и мыслю… что куда и кого...
Самое сложное в жизни, когда работа не нравится, а уйти не можешь.....
Ага
Хоть это и сложно, но,… терпения Вам, Фламингоу! Не падайте духом, ибо расслабляться царице не подобается👑!
Всё переживём!!!
Спасибо большое, я тоже в это верю))
У тебя выгорание по всем фронтам — профессиональное, эмоциональное, нервное, какие там ещё бывают. Я ж читаю твои посты.
О лекарственной терапии не думала?
Пока думаю только о психологе, но и то сомнительно. А лекарства причину не вылечат. Тут только с головой работать. Либо просто работу менять. Я постоянно мониторю вакансии, но пока что ничего не нахожу
Причину не вылечат, но купируют последствия.
Конечно, витамин Бе ничего не решит, а четвертинка амитриптиллина на ночь творит чудеса)
Подумай. Он рецептурный.
Психолог… По-моему от них толк, когда не можешь найти причину. А ты о своих причинах сама всё знаешь.
Психолог устранит причину? Нет. Но изменит твоё отношение к ней. К ним.
Таблетки действуют так же, но стоят копейки))
Амитриптиллин не поможет мне от выгорания))) и даже если принесет временное облегчение, то от таких препаратов есть отходняк. С ними хорошо, а без них становится только хуже.
они не меняют отношение. Ни к чему. Это способ просто «прикормить» свою нервную систему, и очень сомнительный. К тому же я за рулем
К нему нет привыкания и нет отходняка.
Первые дня два-три лёгкая сонливость, которая проходит бесследно.
Если бы я сама это не прошла, не советовала бы.
Начнем с того, что это индивидуально. Продолжим тем, что часто он снижает концентрацию внимания
я тоже знаю людей, которые баловались. Да и не хочу я. Это бессмысленно 
Это смысленно и это очень помогает.
Гораздо эффективнее, чем интернетное «держись, ты всё сможешь!»
Ты просто задолбалась. У тебя нет поддержки извне и в себе самой не можешь найти эту поддержку. Повышенная тревожность этим препаратом и снимается.
Ты себя почувствуешь другим человеком.
Но решать тебе, продолжать тревожиться, метаться, жечь свою нервную систему или тихо-спокойно присесть на пару недель на колесо)
Но если есть нужда просто пожаловаться и продолжать дальше страдать от нелюбимой работы и тяжёлых родственников, то конечно, поста достаточно))
Ну вот я тоже почему-то думаю, что не так всё плохо)
Да, я на них не сяду)) семь лет с ними бок о бок. Никакого желания))
Тогда ждём новых постов о невыносимой тяжести бытия))
Может, есть возможность заниматься этой же работой, но в другом месте? Раньше я работала в огромном саду, где постоянно ждали то гостей, то проверки, а сейчас у меня маленький садик, где тихо и спокойно.
Это уже четвертая сетка, в которой я работаю, и она самая адекватная из всех) относительно других здесь гораздо спокойнее работать. Плюс расположение конкретно моей аптеки хорошее, хорошая наценка, спокойное место. Мне просто в принципе не нравится эта работа. Она никому не нравится
почему нельзя ее поменять?
Можно, но я совсем не знаю на что менять. Вот абсолютно не представляю. Каждый день мониторю вакансии
Жизнь — это то, что ты из неё делаешь. Можно загнать себя в угол всевозможными страхами и там прозябать. Да, время сейчас непростое. Но с другой стороны в непростое время открываются новые воможности.
Просто подумайте, есть ли в вашей работе хоть один плюс. И если нет — смело пишите заявление на увольнение. Я про себя знаю, что плохо себя чувствую там, где нет творчества. То есть там, где всё строго регламентировано. В моём случае — это бухгалтерия. Возни много — толку мало, и никогда не будешь чувствовать удовлетворения от своей работы.
Да, возможно придётся где-то рисковать, где-то терять, прежде чем найдётся нормальная работа. В то же время нужно понимать, что никто для нас ничего не сделает, только мы сами.
Я написала, что плюсы есть. Везде есть плюсы и минусы. Но это не значит, что я полюблю свою работу
Ура, вот и оно — мое любимое Обесценивание
Ну, что… сама все знаешь- прсое отпуска лучше не станет. Надо бррсать эту работу, однозначно
Абсолютно согласна. Но не знаю пока что, на какую.
Когда в голове оформится твердое решение, тогда и вариант найдется, причем в самой, казалось бы безвыходной ситуации). Даже у такого маловезучего человека как я было такое)). У тебя сейчас низкий потенциал для реализации желания, надо отдохнуть, хоть немного, после отпуска может все получиться.
Спасибо большое за поддержку! Надеюсь, так и будет)
Мне кажется вам нужен перерыв в отношениях)) с работой. Смена работы это только на конфетно букетном может быть поможет, до первого секса. Ты то себя с собой возьмёшь.
А вообще, мне кажется нужно сбросить с пьедестала приоритетов работу. В том смысле, что в жизни человека есть несколько базовых сфер. Любовь, работа, друзья и тд, у каждого вроде своё, а по сути просто вариации одного и того же. Переключи внимание и трату энергии на другую сферу. Добейся нужной реализации и решение по работе само придёт. Это помнишь, как с вещью что ищешь ищешь и найти не можешь, а когда бросишь поиски-вот же сука, лежит на самом видном месте.
Я бы хотела сделать перерыв, но пока выходит только обратная ситуация — полное погружение)
Спасибо, я поняла) буду переключаться, действительно так и нужно
Весна же ну)