Мой тренер переехала жить в Питер. Тренировки у неё мне нравились очень сильно, потому что они всегда были сбалансированные, адекватные, но достаточно тяжёлые. Но, увы, человек наконец-то пошёл дальше.

Поэтому пару месяцев назад приобрела я, значит, абонемент в самый большой фитнес-клуб города. Называется Цитрус. У них несколько клубов по стране, все с разными названиями, но все огромные. 
Абонементы у них только годовые, но так как есть рассрочка, то за вполне приемлимую цену ты можешь тусить там просто круглосуточно (работает он 24 ч). 
Пока обойдёшь клуб целиком — знатно охренеешь, ибо он действительно невъебических размеров.
Олимпийский бассейн с огромной дорожкой для групповых программ, две сауны, джакузи, гидромассаж, термальный комплекс (который доступен только вип-персонам)).
Большой зал групповых программ, в котором проводят всё, что можно и нельзя. Малый зал, в котором тоже проводят всё, что можно и нельзя, в том числе аэройогу. 
Шикарнейшая тренажёрка.
Дофига залов для тренировок всяких шмакодявок.
Бойцовский клуб с рингом и всякими ништячками.
Тренера на любой вкус и цвет, с любой нагрузкой. Есть даже танцевальные программы.
Массажные кабинетики, кафе, короче — там можно засесть на неделю, не выходя.

Но, конечно, у медали есть оборотная сторона, которая называется — «тёлки».

Ну, пунктик первый. Прихожу, значит, на памп. Памп — это силовая тренировка на все группы мышц, работа с весами, в тч со штангой, довольно тяжёлая, но прокачивает знатно.
Народу на пампе обычно дохрена в любое время дня, особенно если ведёт смазливый, но сильный тренер Алёша. 
Прихожу, беру оборудование, и, пока собираю штангу, краем глаза наблюдаю такую картину: практически все тёлки, причём это не преувеличение — действительно чуть ли не все, с айфонами в руках корячатся во всевозможных позах перед зеркалами (благо их там много, а то бы не хватило на всех), не зная, как ещё выделить свою жопу. То ножкой ыть вперёд, то наклончик, то бочком, бляяя, там камасутра таких вывертов не видела. 
Не знаю, как на это реагировать, но меня берёт дикий ржач. Поэтому я сажусь на степ и закрываю лицо руками, чтобы не видеть сей пиздец.
Я люблю инстаграмм, чесслово, благодаря ему я узнаю новости города и мира, могу следить за любимыми публичными и непубличными личностями, самой иногда вбрасывать то, что хочется вбросить, но блин. Когда вижу такое, мне очень жаль, что инст вообще существует. Наверное, если бы его не было, на тренях было бы раза в два меньше народа.

Пунктик второй. Я никогда не видела, чтобы люди в таких количествах вставали и выходили с тренировок. Просто не выдержав нагрузки и не захотев попытаться дальше, очень многие могут взять и уйти. Для меня это не нормально, я с таким ещё не сталкивалась. 
Во-первых, к каждой тренировке есть описание. То бишь если написано, что это «многофункциональная» или «силовая» тренировка, то тебе явно сделают упор не на растяжечку или лежание на спине, а жопку поднапрячь придётся, так зачем вообще приходить, если ты думаешь, что не готов?
Во-вторых, ну ладно, решил попробовать, рискнуть, попытаться. Тут понимаешь вдруг, что тяжело сильно. Так есть такая штука, как снижение нагрузки, и никто за неё не чморит. Взять вес полегче, делать помедленнее, делать не в полную амплитуду — но делать, а не просто брать и валить с тренировки. Ведь сила и выносливость — это работа, а не какое-то озарение, которое снизойдёт просто потому, что ты пришёл в зал.
Мне в такие моменты очень обидно за тренера. Просто как-то даже некрасиво. 

А я сходила сегодня на сайкл — имитация езды на горном велосипеде, и просто сдохла, и морально и физически, поэтому планирую дальше туда ходить. 
Это то самое чувство, когда думаешь, что в хорошей физической форме, а оказывается, что ты — просто дохлик.
Значит, надо тренить дальше.