Сонный паралич
У кого-нибудь бывал этот приколдес?
У меня уже 2 раза за мою длинную веселую жизнь.
Первый раз случился примерно год назад.
Была ночь, в районе 3 часов. Сплю я себе спокойно. В соседней комнате спит моя сестра. И тут я слышу какой-то шум в нашей квартире. Мозг понимает: это не может быть сестра. Она, как правило, спит спокойно и по ночам не бродит. И тут я вдруг осознаю, что тот, кто этот шум создавал, стоит у дверей моей комнаты. Ещё секунда — и в левом ухе (я обычно сплю на правом боку, соответственно левое ухо сверху) появляется дикий звон. Как будто бы школьный звонок приложили к уху. И он не исчезает! Думаю, что тот, кто посетил без спроса нашу квартиру, и приложил эту дрянь к моему уху. Я чувствую физическую боль, хочу избавиться от этого шума, как-то перевернувшись на другой бок, но тут понимаю, что пошевелиться я не могу. Всё тело просто онемело, я всеми силами пытаюсь заставить его двигаться, хотя бы рукой, но не получается даже глаза открыть. Думаю, что, наверное, надо позвать на помощь, но и тут провал: рот тоже меня не слушается.
Всё это веселье длится не дольше минуты, но за эту минуту ты успеваешь потеряться, потом запаниковать, потом подумать что это навсегда и ты больше никогда не сможешь шевелиться, потом попрощаться с нормальной жизнью, а потом очухаться и наконец-то открыть глаза. Само собой, ощущеньице в голове, да и во всём теле, морально выебанное.
Второй раз сонный паралич произошел у меня… сегодня. Я обычно не сплю днем, но с утра была тренировка, а после нее, дома, меня начало как-то рубить.
Я легла, ко мне прилетел мой любимый пернатый спутник, сел рядом, начепушился, поджал лапку — они так дремлют — и всё это так расположило ко сну, что я в него провалилась.
Открыла один раз глаза — моя курва сидит рядом.
Опять вырубилась.
Начала просыпаться от того, что мама, которая ни с того ни с сего решила заехать к нам в гости, меня тормошит. Но не могу очухаться ото сна.
Мама пропадает.
Ещё какое-то время — и меня будит какой-то странный шум с улицы. Хочу встать и посмотреть. Но опять не могу пошевелиться. Не могу открыть глаза. Знаю, что где-то поблизости должен лежать мой телефон, зачем-то хочу нащупать и взять его в руки — не могу. Паника начинается в тот момент, когда я понимаю, что мне становится трудно дышать. Думаю, что щас ещё и дыхалку парализует. Опять прощаюсь с жизнью. И отпускает.
Открываю глаза — мой пернатик сидит рядом и умиротворенно смотрит на меня.
Само собой, мама не приезжала. И шума на улице, по-видимому, не было.
Я пока дочитала, аж сама паническую атаку словила… Я не встречала такого, слава Богу. Но NO писала как-то тоже об этом. Страшно на самом деле
Панические атаки — это тоже мое любимое
видимо, и то и другое от нервного напряжения. Да, штука реально страшная, в самом процессе.
Много раз было, неприятная штука, чаще ко мне приходит полуразложившийся труп нашей погибшей кошки и душит меня, давит на грудь, а я скинуть её не могу, и раз было, когда в больнице лежал, привидилось, что какая-то бабка в палату зашла и подушкой душила меня)
Охренеть… я слышала про такие галюны… мне кажется, что если увижу что-то подобное, то меня сразу на месте инфаркт хватит и я реально не проснусь
Читала про такое. Во время сна мозг командует нашему телу не шевелиться, чтобы не повторять движение из сновидений, но случается иногда небольшая раскоординированность.
Советовали спокойно дышать и отставить панику, через минуту всё наладится.
У меня случалось наоборот, когда я двигалась во сне. Да ладно бы просто двигалась- мужа била и пинала, однажды проснулась в момент, когда моя коленка со всей дури втыкалась ему в зад. И ведь ничего с собой поделать не могла...
Да, я много чего про это читала. Лет в 16 всяких кошмаров про сонный паралич прочла, не думала, что такое и со мной произойдёт
ох у меня сестренка мелкая раньше так пиналась во сне — это жесть! И попробуй только не двинуть подальше от себя — аж сквозь сон сопротивлялась, силищи больше чем у бодрствующей)
Как-то раз я прочитала, что от контактных линз могут врасти сосуды глаза. А я до этого 10 лет носила, и ничего!
Через 2недели у меня вросли сосуды
Потом как-то незаметно прошло.
Это я к тому, что, возможно, иногда мы сами творим свою реальность)
Не спорю, иногда происходит как раз то, чего мы начинаем больше всего бояться)
Страшно. Наверняка от нервного напряжения. Может, какие-нибудь отвары трав на ночь пить? Или это слишком слабо?
А я даже не знаю, поможет или нет) вот только второй раз произошло со мной такое. Так-то проблем со сном глобальных не наблюдается)
Но это очень страшно.
Да, в процессе очень страшно. Когда отпускает, просто понять не можешь какое-то время, что вообще произошло
Страшно остаться в этом состоянии
Я когда очухивалась, думала о том, как же это оказывается страшно, когда тебя парализует наяву. Когда так хочется двигаться, а тело просто не может
Я очень мало об этом знаю. А неизвестность всегда пугает.
Мне повезло, что я однажды столкнулась со статьей на эту тему, когда была подростком, иначе, проснувшись, была бы в панике, что умираю
Что было в той статье?
Это была статься вконтакте, не помню её, конечно, дословно, но как раз объяснялось, что вообще такое сонный паралич, какие галлюцинации могут его сопровождать, сколько он длится по времени и что вообще происходит во время него. Отчетливо помню только картинку, которой этот пост сопровождался — демон, сидящий рядом с кроватью спящего))) вот это было жутко
Выходит, что это распространенное явление.
Да, не редкость на самом деле
Я даже не поняла сначала, что это не сон, а правда паралич. Страшно.
Да, жутко, хорошо что отпускает быстро
У меня было такое 3 раза за жизнь. И я считаю это не сонный паралич (про который я тоже читала), а инкуб. Во всяком случае, на меня наваливается мужик, выкручивает руки. Такие явления как инкубы и суккубы известны с древности. Просто то что я читала про сонный паралич похоже на мой случай, но есть один момент которая там не описан.
Ой жуть
открыла википедию аж плохо стало
Почитала комментарии в этом посте. У многих присутствует удушение, у меня такого не было. В первый раз была самая жесть. Это был мой первый день отпуска, я спала без будильника, уже начала просыпаться. В квартире никого не было, родители на работе. Я легла ровно на спину. И вдруг мужик упал на меня сверху, лёг на меня во весь рост, но не могу сказать что было тяжело. Я пыталась его сбросить, толкала его, он мне заламывал руки, держал их и уже переместился и лежал на кровати справа от меня. Я чувствовала его дыхание. Получается, я могла двигаться, я же толкалась, вырывалась. Но не могла открыть глаза и заорать. У меня порализована была только голова? Я начала мысленно читать молитву, сначала не помогало, но к концу его хватка ослабла, постепенно он стал исчезать по моим ощущениям. Я наконец открыла глаза, села в кровати, ищу его на ощупь — никого нет.
А вырывания точно были наяву или может быть это всё было как раз в голове? Если были, в реальности, то это не сонный паралич, а действительно что-то иное. Но не менее страшное
Я точно знаю, что уже не спала, я знала что мне не нужно на работу, что в квартире я одна, поэтому не торопилась вставать. Всё что мне оставалось сделать — это открыть глаза. И тут такое.
Блин даже захотелось пообщаться с сомнологом, чтобы он объяснил, что это может быть!
А сонный паралич тоже был. Чувствую, что тело не может шевелиться. И начинаются шизофренические сны, но это именно сны)
жуткая хрень!
много раз испытывала, особенно, когда была вся в стрессе. в Уфе, считай. ещё в Стерлитамаке, когда училась. хоть фильм ужасов снимай. при этом, я все эти «приходы» помню отлично. хрен забудешь.
последние 3 года такого не происходило.
Надеюсь, больше и не испытаешь. Реально слишком жестко. Говорят, что вреда как такового не приносит, но мне кажется психика страдает
не приносит, ага, я по несколько дней отходила от этого ощущения.
особенно, когда пытаешься заорать, а ни хрена!
один из таких снов было, когда на меня легла стокилограммовая «кошка», прям на грудь с животом. дышать невозможно, ужасно давит, что позвоночник треснет по швам, и двинуться не можешь.
естественно, кошки на тот момент у меня вообще не было в квартире.
но это лайтовый сон
один из самых щадящих.
Вот этот момент, когда во время паралича перехватывает дыхалку, он самый страшный. От него ещё сильнее накатывает паника
нда, щадящий))) я блин со своими-то снами в шоке до сих пор. Ненавижу сны. А когда ещё и с параличом — так ваще спасибо заберите))
Сны, конечно, удивительный мир нашего подсознания. Иногда думаешь, как могло всплыть то, что вообще никогда не видел и не пробовал
Ага, но все равно их не люблю, особенно когда снится то, что заставляет тебя наяву стрессовать, а потом ещё и ночью приходит 😂
Эх, хороших снов вообще нет?
Мне либо снятся кошмары, либо обыденные дела. Например, если мне на следующий день куда-то надо, на работу или учебу, то мне может присниться, как я работаю или учусь)) Видела приколы по этому поводу — если тебе снится твой рабочий день, то очень обидно, что он не оплачиваемый))
Так что круто, когда снятся сюжеты к будущим рассказам и романам! У меня с фантазией просто не очень, а ещё тревожность повышенная, вот и получается, что даже во сне дичь всякая
Надо голову успокоить и психологически разгрузиться)
в общем, гармонию обрести. Но ты в этом плане уже работаешь, так что, яркие сны не за горами)
Да нет, на самом деле. Такое у меня с детства. Всегда такие сны были)
У меня не было. Бывало ложное пробуждение, когда я во сне был уверен, что проснулся и направляюсь в другую комнату. Что касается сонного паралича, то если не ошибаюсь, в таких снах иногда бывает, что невозможность пошевелиться оборачивается выходом из тела и полетом в невидимой форме. В воскресенье было полнолуние.
По поводу этого не могу ничего сказать, я слабо верю в подобные вещи)) Хотя как знать, конечно)
Жуть какая… У меня, к счастью, не было, и надеюсь не будет. Но из-за нервов были случаи, когда начинала чесаться ночью, чесалось все тело, ужасный зуд, остановиться чесать невозможно. Ни дыхание, ни попытки стерпеть не помогали. Пила антигистаминное и успокоительное.
Жаль, что такие страсти, как сонные параличи, не выдумка из фильмов, а настоящая реальность. Сочувствую.
Как я тебя понимаю)) У меня атопический дерматит, стоит понервничать днем, как ночью обязательно начну раздирать себя до мяса, правда в основном только пальцы. Просыпаюсь, когда уже вся стерла себя в кровь
очень неприятно. В таких ситуациях только успокоительные пить, иногда даже транквилизаторы назначают
Ага. Хотелось бы, чтобы оно никогда больше не происходило))
Надо тебе себя беречь и меньше нервничать))