Возвращаюсь домой с дичайшей усталостью. Болит каждая мышца, особенно — задние дельты и квадрицепс. Я хорошо тренируюсь. Очень хорошо. Я надеюсь, что это мне поможет. Но иногда случаются пробелы. И пускай физическая работа позволяет мозгам отдохнуть от лишних мыслей, по окончании наступает утомление, накладывающееся на внутренние трения. Иногда это спасает. А иногда делает хуже. Как будет завтра — я не знаю. Я стараюсь не думать об этом.

У меня закончился январь, в который пришлось ворваться водоворотом. Дикое празднование нового года, потом — концерт в Екатеринбурге, тут же параллельно со всем — трения на работе, начавшаяся сессия (которая и по сей день продолжается и не собирается кончаться), дальше — день рождения (который тянулся целых два дня), дальше — поездка в Питер (из которой я вернулась позавчера). В 9 утра с трудом открыв глаза сегодня утром и осознав, что уже 29ое число, мне показалось, что этот месяц я провела в какой-то яме. Всё, что делалось, делалось будто не мной и не со мной.

Всё, чего я хочу сейчас — это просто плакать. Сидеть и плакать, жалея себя. Это глупо и неправильно, но, в общем-то, мне в последнее время насрать на это. Нет никаких ресурсов извне, которые способны тебя восстановить, кроме путешествий. А восстанавливаться самому нужно уметь, любыми доступными способами. 
Увы, слез у меня сейчас нет. Поэтому я пойду принимать ванну с солью. 

Наверное, мне нужен нормальный психолог, который сможет определить, что со мной не так, и подскажет, как действовать.