Как научиться людей не идеализировать? И как научиться не гнобить саму себя за то, что не соответствуешь каким-то идеалам?

Я, блять, всё больше хочу жить в глухой деревне, это без прикола уже, а я планирую переезд в город, который ещё крупнее. Зачем? 
Бабушкина сестра однажды выстроила дом в лесу (в прямом смысле, это лес, где в радиусе нескольких км нет ни души) и переехала жить туда на солнечных батареях и воде из речки. Правда, она немножечко сектантка, но ёма, в принципе, жили они там с мужем вполне себе норм. 
Я раньше над этим смеялась, а сейчас думаю. В лес я не перееду, конечно. Но иметь возможность хотя бы на месяц-другой отключаться от этой реальности мне физически необходимо, иначе я начинаю ехать своей нестабильной кукухой. 
Страх того, что я делаю неправильно абсолютно всё, преследует меня целую неделю. Это очень навязчиво и гнетуще, но я не могу избавиться от ощущения, что я косячу и косячу и косячу. Что могла бы по-другому, если была бы умнее. Там не дожала, здесь сказала не то, тут вообще позорно лоханулась — и так во всём и по кругу.
Сама себя заебала, наверное.